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长假归来寒露至,蝉噤荷残秋意浓

“袅袅凉风动,凄凄寒露零。”10月8日是农历二十四节气中的“寒露”。寒露是二十四节气中第一个带“寒”字的节气,意味着全国大部地区热冷交替季节的来临,“寒露寒露,遍地冷露。”寒露是反映自然界气温变化的节气,是天气转凉变冷的表征。

“寒露百花凋,霜降百草枯。”寒露后,随着气温的下降,草木荣华滋硕之时已成往事,所以深秋又被称为“穷秋”。

此时节秋风飒飒,吹起满地黄叶,会引发一些人心中的凄凉、悲伤之感,出现情绪不稳、易于伤感的忧郁心情。因此,保持良好的心态,因势利导,宣泄积郁之情,培养乐观豁达之心是养生保健不可缺少的内容之一。

一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。寒露时节,虽然气候渐冷,但却是一年当中最有韵味的时节,此时节,北方红叶染霜,南方蝉噤荷残,正是最为浓烈的深秋时节。快收拾好心情,待到江山红胜火,迎来满院硕果盈吧!

图:今日女报/凤网 记者 吴小兵

文:凤网综合

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